Durch heilsame Berührung 

Loslassen, Regenerieren und Empfangen

 ThaiYoga, genannt "Die Kunst heilsamer Berührung" vereint die jahrtausend-alte Weisheit asiatischer Körperarbeit und Heilmethode mit den sanften Elementen des Yoga. Dabei fließen Techniken der ThaiMassage, Akupressur, passive Yogastellungen - passives Yoga - sowie Achtsamkeit und Präsenz in der Berührung harmonisch zusammen, um auf physischer, energetischer und seelischer Ebene auszugleichen.

Wie sieht eine 

s o u l f l o w - Heilsame Berührung

Einheit aus?

Nach einem vertrauensvollen Vorgespräch legst du dich auf das  s o u l f l o w - Bett, einleitende Worte verbinden dich mit deinem Atem und dein Körper beginnt in Ruhe anzukommen.

Mit intuitiven Bewegungen und achtsamen Druck mit Handballen, Ellenbogen und Daumen wird dein Körper nun behutsam gedehnt und gelockert, deine Meridiane - 

die Energiebahnen des Körpers -  

werden ausgeglichen und 

muskuläre Verspannungen gelöst. 

Deine Atmung darf sich dabei weiter vertiefen, während sich dein Herzschlag beruhigt. Der sanfte Druck und die fließenden Bewegungen, meistens durch ausgewählte Musik unterstützt, führen dich in wohltuende Entspannung und lassen dich vollkommen loslassen.

Deine Selbstheilungskräfte werden aktiviert, muskuläre Verspannungen und mögliche Blockaden beginnen sich zu lösen.

Den Abschluss bildet meist eine wohltuende Kopf- und Nackenentspannung, bevor du ruhig, getragen und gestärkt wieder ins Hier und Jetzt zurück kommst.

Für deine erste  

s o u l f l o w -  Einheit

plane dir bitte eine 75min-Einheit ein, damit wir ausreichend Zeit für unser Vorgespräch haben, du ganz in Ruhe ankommen und die Erfahrung dann tief auf dich wirken lassen kannst.

Trage am besten bequeme Kleidung, 

die deinem Körper ausreichend Bewegungsfreiheit schenkt und dich bei Dehnung und sanfter Lockerung optimal unterstützt.